性爱是女性天然抗衰“药”！

衰老，是女人最不愿提及、面对的一个话题。面对这终将失去的青春，一阵感伤不免涌上心头。一般情况下，年龄超过30岁的女性，体内孕激素产量开始降低，40岁之后更是急剧下降，雌激素也是如此。而如果一个女性长期处在一个高压的环境之下，更会加剧激素分泌不平衡的状态，提高卵巢早衰的可能。

我们往往将衰老的着眼点放在身材或是皮肤上，事实上，性早衰，是女性衰老的开始。人到中年，有些女人会觉得虽然和丈夫很相爱，但是好像就是对X爱这件事提不起什么兴趣，没有什么欲望，自己也不觉得是什么大问题。这便可能是性早衰的一种较为普遍的心理和状态，甚至因为它是伴随着年龄的增长而消退的，很多女人往往会忽略。

牙齿对我们的仪容仪表来说很重要，一口整洁的牙齿能够给人带来年轻的印象。而当你的牙齿变长，变得稀疏、松动的时候，说明你的身体正在释放衰老信号。随着年龄的增长，女人的牙釉质会变薄，牙龈也会萎缩，出现牙齿松动，牙齿缝隙变大等不美观的情况。

提到性，我们第一反应便会想到性爱，但是性其实很丰富，它不仅仅是性爱。性是把性福，愉悦和性感这些强大的性能量，渗透融入至生活的每一时刻里，它可以是一种性感健康的生活方式。

与女性性早衰的性趣作对的，除了荷尔蒙之外，还有因为身材走样引起的自尊心下降，与伴侣关系不和带来的注意力分散，还有情境压力等原因。但是，性是一种能量，它是流动的，也是可以通过意识调动的。你能切实地感受到性能量的流动带来的奇妙感觉，从而不断获得爱的能量滋养，由内而外地焕发出生命的年轻和活力。

性是能滋养人的。有研究表明，性生活比较活跃的女性，血液内孕酮比较高，雌激素和孕酮的水平也相对平衡，内分泌比较正常，从而使月经保持规则，更年期延缓。

因此，在允许的范围内，多和伴侣进行愉悦的鱼水之欢吧。最好便是你们对彼此的身体都如饥似渴地渴求着，即便随着岁月更替依旧渴望相融，不觉得腻味。倘若觉得总是千篇一律的姿势没有新鲜感，那就尝试变换姿势，或是情趣的另类玩法，因为X爱一旦被套上拘束的枷锁，生命便也成为枯燥的仪式。

当你们发现彼此的X爱变得不如之前了，其实不需要太过焦虑或是自我怀疑，敞开心扉地沟通，给予彼此抚慰。想要预防性早衰，规律的X生活是十分必须的哦。不要因为年龄而拒绝自己的欲望，听从你的身体，满足它，用性滋养它。欲望是生命的原动力，生命不息，X爱不止。

我们通过性，是想获得愉悦，和伴侣达成身心灵一体的融合体验。以性抗衰，不仅是做这个行为本身，也不仅仅是两个X器官的碰撞，更多的是提升性福愉悦的感受。

女性可以从性福愉悦的感受中，不断汲取滋养的能量，不一定是需要通过一场糕潮才能获得这种愉悦，边缘性行为也可以，性幻想也可以。很多人可能此刻渴望性，但是并不想要一场真实的爱爱，性幻想也能带来性的愉悦。性幻想是大脑重要的催情剂，当我们封锁了内心的性爱幻想，性爱便会变得缺乏活力，不够亲密。性愉悦也会变得很单薄，不够丰富。

女性的生理欲望受到体内激素水平、身体状况等因素影响，激素水平分泌过低也容易诱发性冷淡。

对于女性而言，想要解决性冷淡问题，首先需要明确诱因，如若是因为房事中的一些不良体验引起的心理阴影，要注意及时跟伴侣进行沟通，尽可能地避免类似事件再次发生，让女性慢慢地接受房事。

其次，一些因为雌激素缺乏而导致的性冷淡，则要及时去就医检查，必要时可在医生指导下进行雌激素补充治疗。

第三，因为疾病因素所致的性冷淡，要积极地治疗原发病，糖尿病患者要将血糖控制在稳定范围内，妇科疾病患者要及时对症治疗，在原发病治疗好后，性冷淡也会得到缓解。

最后，在日常生活中要保持充足的睡眠、健康的饮食习惯等，可帮助内分泌系统保持稳定，对于女性体内性激素等的调节也能起到积极作用，可帮助防治性冷淡。

生命不息，性爱不止。性是一种本能，在允许的范围内我们不必压抑它，每个人都有绝对的权利来满足它。无论岁月如何斑驳，我们依旧要发出一声又一声欲望的呐喊，让这欲望的横流贯穿我们的整个生命。